골프 스윙 하체리드하는 방법을 정확히 알아보자

 예전에 KLPGA프로 골퍼 갤러리 가면 직촬을 좀 했었습니다. 동영상을 여러번 돌려 보면서 많은 걸 배웠다고 생각 했는데 몇 일전 일요일에 간만에 그 영상들을 돌려 보다가 제가 좋아하는 이정은6 프로 영상을 돌려 보다가 골프 스윙을 할 때, 하체 리드 하는 방법을 알게 된 거 같아서 글을 적어 봅니다. (아래 링크는 이정은 6 프로의 스윙을 움직이는 사진으로 만든 것입니다.)

 

이정은6 프로 각종 클럽 스윙 직촬 동영상 및 움짤(gif) [크리스 F&C 챔피언십 3R]

 

 하체 리드에 의한 딜레이히팅까지 정확히 할 수 있는 방법을 알려 드리겠습니다.

이정은 6 프로 드라이버 다운스윙 정지 움짤

 위의 움짤(=움직이는 사진)은 이정은 6 프로의 드라이버 스윙 중에서 다운스윙 중간만을 모은 것입니다. 

 

 위의 움짤에서 알 수 있는 것은 다운 스윙 시, 클럽샤프트가 지면과 평행이 되는 순간에 벌써 이정은6 프로의 다리는 킥킹을 하고 있고 힙은 하체리드에 의해 거의 45도 정도 돌아가 있다는 것과 어깨는 약간 우측을 보고 있습니다. 

 

 그럼 이렇게 힙턴이 먼저 거의 완성되고 나서 볼 스트라이킹을 어떻게 하면 될까요? 

 

 여러번 저도 시도 해봤는데, 여러분에게 가장 쉽게 설명할 수 있는 방법은 아래와 같습니다.

 

 클럽이 없는 상태라도 살짝 일어나셔서 백스윙 포지션을 취한 상태에서 약 1~2초 정지한 상태에서 힙을 왼쪽으로 밀어 보십시오. 그러면 자연스럽게 팔이 따라 내려 오면서 왼팔이 타겟 반대편을 바라 보게 될 겁니다. 이 순간이 될때, 다시 힙을 돌리면서 팔을 내리시면 자연스럽게 어깨가 돌면서 위의 움짤과 같은 포지션이 되는 것을 알 수 있을 겁니다. 물론 이렇게 말로만 때우면 섭섭해 하실 것 같아 움짤 몇장 더 준비 했습니다.

 

 1. 위의 움짤처럼 백스윙 탑에서 왼손 팔이 타겟반대편을 바라보는 순간까지 오른발로 지면을 차면서 골반을 타겟쪽으로 밀어 줍니다.(보통 힙슬라이딩이라고 많이 표현합니다. 팔이나 어깨에는 일체의 움직임을 주지 않습니다. 힙슬라이딩을 하시면 팔이 자연스럽게 따라내려옵니다. 내리는 것이 아닙니다.)

 

 

2. 힙슬라이딩 시 따라 내려오는 왼팔이 타겟 반대편을 향하기 직전에 힙을 돌리면서 양팔을 이 때 부터 힘차게 내려만 주시면 위와 같이 시원한 힙슬라이딩>턴에 의한 드라이버 스윙이 되실 겁니다. 

 

 정리 하면 힙슬라이딩시 팔은 인위적이지 않게 자연스럽게 따라내려오게 하고 힙턴과 함께 팔을 내려 주는 것이 리얼 하체리딩에 의한 ~ 딜레이 히팅이 되겠습니다. 자 안구정화 차원으로 아래에 이정은6 프로의 힘찬 드라이버 움짤 올리고 글을 마치도록 하겠습니다.