스크린골프, 드라이버 스윙&볼스피드 vs 캐리거리 리스트
- 골프연습/연습장 & 스크린
- 2024. 7. 13.
이번 글에서는 드라이버 스윙스피드 및 볼스피드에 따른 캐리거리 리스트를 표로 작성해 봤습니다. 스윙&볼스피드로 캐리거리 구하는 공식은 우리가 잘 아는 유명 플라잉 스코프 '트랙맨'의 자료를 인용했습니다. (아래의 '더 보기' 클릭하시면 볼 수 있습니다.) 21세기는 골프클럽과 볼의 기술이 피쥐에이룰에서 제한 하는 만큼 비거리는 다 찾아 먹어서 이제는 한계점이 왔다고 보시면 됩니다.
표의 종류는 4가지 입니다.
1. 스윙스피드(m/s) : 캐리거리 (간단)
2. 볼스피드(m/s) : 캐리거리 (간단)
3. 스윙스피드(m/s) + 볼스피드(m/s) : 캐리거리 (복잡)
4. 스윙스피드(m/s, km/h, mi/h)+볼스피드(m/s, km/h, mi/h) : 캐리거리 (아주 복잡)
드라이버 캐리거리로 표시하는 이유는 트랙맨에서 제공한 자료 때문이기도 하지만 선수별로 런이 달라서 캐리거리만 적어야 정확히 스윙스피드 또는 볼스피드의 값으로 거리가 나옵니다.
음. 가능하면 1. 클럽 스윙스피드(m/s) : 캐리거리 표를 보시고 본인의 현재 스윙 및 비거리를 판단하시기 바랍니다. 볼 스피드는 스윙스피드에 정타율(=스매쉬팩터=스윙스피드 x 1.48)을 곱해서 나오는데요. 프로골퍼는 대부분 1.48의 정타율 계수가 나오는데 아마추어는 1.42~1.48까지 다양한 정타율이 나와서 4~6% 정도까지 변화율이 있지만 스윙 스피드는 거의 불변입니다.
아래의 표와 본인 드라이버 스윙스피드를 대비해서 캐리거리가 모자르면 정타율을 높혀서 거리를 더 찾을 수 있고요. 표와 캐리거리가 거의 같다면, 운동으로 근력을 키우거나 유연성을 위한 요가, 필라테스, 달리기 등의 추가 운동이 없으면 한계 비거리로 보셔야 합니다. 운동 없이 더 많은 비거리를 원하시면 팔꿈치 엘보나, 무릎 부상 등을 당할 수 있습니다.
한 마디만 더 하자면 최대 스피드의 90~95%만 내는 걸 추천 합니다. 부상 방지 차원도 있지만, 실제 라운드에서 매 샷마다 100%의 힘을 쓴다면 뒷 홀에 가서는 힘이 빠지게 될 터인데, 매 샷마다 5~10%의 힘을 줄여서 샷을 하면 1번홀부터 18번홀까지 똑 같은 스윙을 할 확률이 높아 집니다.
마지막으로 LPGA 및 PGA의 평균값을 말씀 드리자면 LPGA 드라이버 평균값이 스윙스피드 42m/s(=볼스피드 62.16m/s)에 캐리거리가 199M 이고 PGA 드라이버 평균값은 스윙스피드 50.5m/s(=볼스피드 74.7m/s)에 캐리거리가 251M 입니다. 런거리는 LPGA 프로는 대략 5~15M, PGA는 10~20M를 더해서 보시면 되겠습니다.
1. 스윙스피드(m/s) : 캐리거리 (간단)
| 헤드 스윙 스피드 (단위:m/s) |
캐리거리(M) |
| 30.0 | 126 |
| 30.5 | 129 |
| 31.0 | 132 |
| 31.5 | 135 |
| 32.0 | 138 |
| 32.5 | 141 |
| 33.0 | 144 |
| 33.5 | 147 |
| 34.0 | 150 |
| 34.5 | 153 |
| 35.0 | 156 |
| 35.5 | 159 |
| 36.0 | 162 |
| 36.5 | 165 |
| 37.0 | 168 |
| 37.5 | 171 |
| 38.0 | 175 |
| 38.5 | 178 |
| 39.0 | 181 |
| 39.5 | 184 |
| 40.0 | 187 |
| 40.5 | 190 |
| 41.0 | 193 |
| 41.5 | 196 |
| 42.0 (LPGA 평균) | 199 |
| 42.5 | 202 |
| 43.0 | 205 |
| 43.5 | 208 |
| 44.0 | 211 |
| 44.5 | 214 |
| 45.0 | 217 |
| 45.5 | 220 |
| 46.0 | 223 |
| 46.5 | 227 |
| 47.0 | 230 |
| 47.5 | 233 |
| 48.0 | 236 |
| 48.5 | 239 |
| 49.0 | 242 |
| 49.5 | 245 |
| 50.0 | 248 |
| 50.5 (PGA 평균) | 251 |
| 51.0 | 254 |
| 51.5 | 257 |
| 52.0 | 260 |
| 52.5 | 263 |
| 53.0 | 266 |
| 53.5 | 269 |
| 54.0 | 272 |
| 54.5 | 275 |
| 55.0 | 279 |
| 55.5 | 282 |
| 56.0 | 285 |
| 56.5 | 288 |
| 57.0 | 291 |
| 57.5 | 294 |
| 58.0 | 297 |
| 58.5 | 300 |
2. 볼스피드(m/s) : 캐리거리 (간단)
| 볼 스피드 (단위:m/s) |
캐리거리(M) |
| 44.4 | 126 |
| 45.1 | 129 |
| 45.9 | 132 |
| 46.6 | 135 |
| 47.4 | 138 |
| 48.1 | 141 |
| 48.8 | 144 |
| 49.6 | 147 |
| 50.3 | 150 |
| 51.1 | 153 |
| 51.8 | 156 |
| 52.5 | 159 |
| 53.3 | 162 |
| 54.0 | 165 |
| 54.8 | 168 |
| 55.5 | 171 |
| 56.2 | 175 |
| 57.0 | 178 |
| 57.7 | 181 |
| 58.5 | 184 |
| 59.2 | 187 |
| 59.9 | 190 |
| 60.7 | 193 |
| 61.4 | 196 |
| 62.2 (LPGA 평균) | 199 |
| 62.9 | 202 |
| 63.6 | 205 |
| 64.4 | 208 |
| 65.1 | 211 |
| 65.9 | 214 |
| 66.6 | 217 |
| 67.3 | 220 |
| 68.1 | 223 |
| 68.8 | 227 |
| 69.6 | 230 |
| 70.3 | 233 |
| 71.0 | 236 |
| 71.8 | 239 |
| 72.5 | 242 |
| 73.3 | 245 |
| 74.0 | 248 |
| 74.7 (PGA 평균) | 251 |
| 75.5 | 254 |
| 76.2 | 257 |
| 77.0 | 260 |
| 77.7 | 263 |
| 78.4 | 266 |
| 79.2 | 269 |
| 79.9 | 272 |
| 80.7 | 275 |
| 81.4 | 279 |
| 82.1 | 282 |
| 82.9 | 285 |
| 83.6 | 288 |
| 84.4 | 291 |
| 85.1 | 294 |
| 85.8 | 297 |
| 86.6 | 300 |
3. 스윙스피드(m/s) + 볼스피드(m/s) : 캐리거리 (복잡)
| 헤드 스윙 스피드 (단위:m/s) |
볼 스피드 (단위:m/s) |
캐리거리(M) |
| 30.0 | 44.4 | 126 |
| 30.5 | 45.1 | 129 |
| 31.0 | 45.9 | 132 |
| 31.5 | 46.6 | 135 |
| 32.0 | 47.4 | 138 |
| 32.5 | 48.1 | 141 |
| 33.0 | 48.8 | 144 |
| 33.5 | 49.6 | 147 |
| 34.0 | 50.3 | 150 |
| 34.5 | 51.1 | 153 |
| 35.0 | 51.8 | 156 |
| 35.5 | 52.5 | 159 |
| 36.0 | 53.3 | 162 |
| 36.5 | 54.0 | 165 |
| 37.0 | 54.8 | 168 |
| 37.5 | 55.5 | 171 |
| 38.0 | 56.2 | 175 |
| 38.5 | 57.0 | 178 |
| 39.0 | 57.7 | 181 |
| 39.5 | 58.5 | 184 |
| 40.0 | 59.2 | 187 |
| 40.5 | 59.9 | 190 |
| 41.0 | 60.7 | 193 |
| 41.5 | 61.4 | 196 |
| 42.0 (LPGA 평균) | 62.2 | 199 |
| 42.5 | 62.9 | 202 |
| 43.0 | 63.6 | 205 |
| 43.5 | 64.4 | 208 |
| 44.0 | 65.1 | 211 |
| 44.5 | 65.9 | 214 |
| 45.0 | 66.6 | 217 |
| 45.5 | 67.3 | 220 |
| 46.0 | 68.1 | 223 |
| 46.5 | 68.8 | 227 |
| 47.0 | 69.6 | 230 |
| 47.5 | 70.3 | 233 |
| 48.0 | 71.0 | 236 |
| 48.5 | 71.8 | 239 |
| 49.0 | 72.5 | 242 |
| 49.5 | 73.3 | 245 |
| 50.0 | 74.0 | 248 |
| 50.5 (PGA 평균) | 74.7 | 251 |
| 51.0 | 75.5 | 254 |
| 51.5 | 76.2 | 257 |
| 52.0 | 77.0 | 260 |
| 52.5 | 77.7 | 263 |
| 53.0 | 78.4 | 266 |
| 53.5 | 79.2 | 269 |
| 54.0 | 79.9 | 272 |
| 54.5 | 80.7 | 275 |
| 55.0 | 81.4 | 279 |
| 55.5 | 82.1 | 282 |
| 56.0 | 82.9 | 285 |
| 56.5 | 83.6 | 288 |
| 57.0 | 84.4 | 291 |
| 57.5 | 85.1 | 294 |
| 58.0 | 85.8 | 297 |
| 58.5 | 86.6 | 300 |
4. 스윙스피드(m/s, km/h, mi/h)+볼스피드(m/s, km/h, mi/h) : 캐리거리 (아주 복잡)
| 헤드 스윙 스피드 (단위:m/s) |
헤드 스윙 스피드 (단위:km/h) |
헤드 스윙 스피드 (단위:mph) |
캐리거리(M) | 볼 스피드 (단위:m/s) |
볼스피드 (단위:km/h) |
볼 스피드 (단위:mph) |
| 30.0 | 108.0 | 67.1 | 126 | 44.4 | 159.8 | 99.3 |
| 30.5 | 109.8 | 68.2 | 129 | 45.1 | 162.5 | 101.0 |
| 31.0 | 111.6 | 69.3 | 132 | 45.9 | 165.2 | 102.6 |
| 31.5 | 113.4 | 70.5 | 135 | 46.6 | 167.8 | 104.3 |
| 32.0 | 115.2 | 71.6 | 138 | 47.4 | 170.5 | 105.9 |
| 32.5 | 117.0 | 72.7 | 141 | 48.1 | 173.2 | 107.6 |
| 33.0 | 118.8 | 73.8 | 144 | 48.8 | 175.8 | 109.3 |
| 33.5 | 120.6 | 74.9 | 147 | 49.6 | 178.5 | 110.9 |
| 34.0 | 122.4 | 76.1 | 150 | 50.3 | 181.2 | 112.6 |
| 34.5 | 124.2 | 77.2 | 153 | 51.1 | 183.8 | 114.2 |
| 35.0 | 126.0 | 78.3 | 156 | 51.8 | 186.5 | 115.9 |
| 35.5 | 127.8 | 79.4 | 159 | 52.5 | 189.1 | 117.5 |
| 36.0 | 129.6 | 80.5 | 162 | 53.3 | 191.8 | 119.2 |
| 36.5 | 131.4 | 81.6 | 165 | 54.0 | 194.5 | 120.8 |
| 37.0 | 133.2 | 82.8 | 168 | 54.8 | 197.1 | 122.5 |
| 37.5 | 135.0 | 83.9 | 171 | 55.5 | 199.8 | 124.1 |
| 38.0 | 136.8 | 85.0 | 175 | 56.2 | 202.5 | 125.8 |
| 38.5 | 138.6 | 86.1 | 178 | 57.0 | 205.1 | 127.5 |
| 39.0 | 140.4 | 87.2 | 181 | 57.7 | 207.8 | 129.1 |
| 39.5 | 142.2 | 88.4 | 184 | 58.5 | 210.5 | 130.8 |
| 40.0 | 144.0 | 89.5 | 187 | 59.2 | 213.1 | 132.4 |
| 40.5 | 145.8 | 90.6 | 190 | 59.9 | 215.8 | 134.1 |
| 41.0 | 147.6 | 91.7 | 193 | 60.7 | 218.4 | 135.7 |
| 41.5 | 149.4 | 92.8 | 196 | 61.4 | 221.1 | 137.4 |
| 42.0 | 151.2 | 94.0 | 199 LPGA 평균 |
62.2 | 223.8 | 139.0 |
| 42.5 | 153.0 | 95.1 | 202 | 62.9 | 226.4 | 140.7 |
| 43.0 | 154.8 | 96.2 | 205 | 63.6 | 229.1 | 142.4 |
| 43.5 | 156.6 | 97.3 | 208 | 64.4 | 231.8 | 144.0 |
| 44.0 | 158.4 | 98.4 | 211 | 65.1 | 234.4 | 145.7 |
| 44.5 | 160.2 | 99.5 | 214 | 65.9 | 237.1 | 147.3 |
| 45.0 | 162.0 | 100.7 | 217 | 66.6 | 239.8 | 149.0 |
| 45.5 | 163.8 | 101.8 | 220 | 67.3 | 242.4 | 150.6 |
| 46.0 | 165.6 | 102.9 | 223 | 68.1 | 245.1 | 152.3 |
| 46.5 | 167.4 | 104.0 | 227 | 68.8 | 247.8 | 153.9 |
| 47.0 | 169.2 | 105.1 | 230 | 69.6 | 250.4 | 155.6 |
| 47.5 | 171.0 | 106.3 | 233 PGA 평균 |
70.3 | 253.1 | 157.3 |
| 48.0 | 172.8 | 107.4 | 236 | 71.0 | 255.7 | 158.9 |
| 48.5 | 174.6 | 108.5 | 239 | 71.8 | 258.4 | 160.6 |
| 49.0 | 176.4 | 109.6 | 242 | 72.5 | 261.1 | 162.2 |
| 49.5 | 178.2 | 110.7 | 245 | 73.3 | 263.7 | 163.9 |
| 50.0 | 180.0 | 111.8 | 248 | 74.0 | 266.4 | 165.5 |
| 50.5 | 181.8 | 113.0 | 251 | 74.7 | 269.1 | 167.2 |
| 51.0 | 183.6 | 114.1 | 254 | 75.5 | 271.7 | 168.8 |
| 51.5 | 185.4 | 115.2 | 257 | 76.2 | 274.4 | 170.5 |
| 52.0 | 187.2 | 116.3 | 260 | 77.0 | 277.1 | 172.2 |
| 52.5 | 189.0 | 117.4 | 263 | 77.7 | 279.7 | 173.8 |
| 53.0 | 190.8 | 118.6 | 266 | 78.4 | 282.4 | 175.5 |
| 53.5 | 192.6 | 119.7 | 269 | 79.2 | 285.0 | 177.1 |
| 54.0 | 194.4 | 120.8 | 272 | 79.9 | 287.7 | 178.8 |
| 54.5 | 196.2 | 121.9 | 275 | 80.7 | 290.4 | 180.4 |
| 55.0 | 198.0 | 123.0 | 279 | 81.4 | 293.0 | 182.1 |
| 55.5 | 199.8 | 124.1 | 282 | 82.1 | 295.7 | 183.7 |
| 56.0 | 201.6 | 125.3 | 285 | 82.9 | 298.4 | 185.4 |
| 56.5 | 203.4 | 126.4 | 288 | 83.6 | 301.0 | 187.1 |
| 57.0 | 205.2 | 127.5 | 291 | 84.4 | 303.7 | 188.7 |
| 57.5 | 207.0 | 128.6 | 294 | 85.1 | 306.4 | 190.4 |
| 58.0 | 208.8 | 129.7 | 297 | 85.8 | 309.0 | 192.0 |
| 58.5 | 210.6 | 130.9 | 300 | 86.6 | 311.7 | 193.7 |