얼마전에 인스타그램에서 너무 좋은 골프 드릴 영상을 봐서 소개 하고자 합니다. 인스타그램 주소는 우측 링크 https://www.instagram.com/marina.kajiyama56/ 내가 설명을 할 필요가 없을 정도로 다운 스윙의 개념을 너무 잘 보여 주고 있습니다. 1. 문쪽에서 엉덩이를 벽에 살짝 붙이고 어드레스 후2. 백스윙탑을 만들 때, 손이 벽에 닿게 합니다. 3. 힙을 밀면 자연스럽게 팔이 따라 내려 오는데, 이 때 본인의 의지로 왼팔이 지면과 평행이 될 때까지 손은 벽에 붙어 내려오게 합니다.(팔을 내리거나 어깨를 돌리는 것이 아닙니다. 끌려 내려오고, 돌려 지는 것입니다.)4. 힙슬라이딩이 끝나면 곧 바로 힙턴을 하면서 오른팔을 펴 줍니다. 그러면 프로골퍼 스윙을 볼 때 처럼 골프 ..
골프를 치면서 프로골퍼처럼 힙턴에 의한 호쾌한 스윙을 언제나 동경하지만 쉽지 않습니다. 근력의 문제, 유연성의 문제 등등이 원인일텐요. 가장 어려운 이유는 그 누구도 원리를 알려 주지 않기 때문입니다. 이번 글에서는 골프 스윙시 힙턴에 대해 이해하고 프로골퍼와 같이 스윙을 할 수 있는 방법을 알려 드리겠습니다! 우선 몇 년전에 KLPGA 프로대회 갤러리 가서 찍은 권다원(=구 권지람, 개명) 프로의 드라이버 스윙을 5번 정도만 봐주세요!! 권다원 프로의 스윙이 뭔가 다른 프로들과 다른 점이 보이시나요? 잘 안 보이신다구요? 위의 움짤을 탑 포지션에서 잠깐 멈추도록 편집해 봤습니다. 권다원 프로는 테이크백 시에 고개를 우측(=타겟반대편)으로 돌린 후, 그대로 다운스윙 및 임팩트를 합니다. 이런 스윙 본..
음. 제목만 보면 뭔가 대단한 글을 쓰려는 비범함이 느껴 지는데, 별 거 없습니다. 정말 쉬워요. 골프 스윙의 법칙~ 개인적으로 슬로우 비디오로 프로골퍼 영상을 보는 것은 싫어 합니다. 백스윙 > 피니쉬까지 물 흐르듯이 연속동작인데, 순간 순간을 본다고 해서 따라하기 힘들기 때문 입니다. 그러나 저의 글을 설명하기 위해 이정은6 프로의 드라이버 측면 샷을 슬로우 움짤로 만들어 봤습니다. 다시 말하지만 스윙~ 이해하면 '진짜?', '이게 맞아?' 싶을 정도로 너무 쉽습니다. 1. 어드레스에서 샤프트가 지면과 평면이 될 때까지 어깨를 돌린다. (=테이크 백~ 이라고 합니다.) 그럼 어깨를 언제까지 돌릴까요? 네. 나의 오른팔이 자연스럽게 구부러지기 전까지입니다. 2. 왼팔을 계속 들어 올리면서 (자연스럽게..