골프 라운드를 하다 보면 평소와 같지 않은 샷으로 인해 스코어가 엉망이 되는 경우가 있습니다. 카트를 타고 가면서, 다시 샷을 하면서 복기를 해 보지만 아리송하기만 하고 계속 힘겨운 라운드를 하며 마음이 지칠 때가 있습니다. 프로 골퍼라면 캐디와 상의라도 해서 샷의 잘못된 점을 빨리 찾아서 고치면 되지만 대부분 처음보는 캐디에게 나의 스윙의 무엇이 잘 못 됐는지 알아 맞추라고 하는 것은 말도 않되겠고요. 그렇다고 동반자에게 물어보면 3인 3색 다 다른 솔루션을 나에게 강요하게 되기 때문에 섣불리 물어 볼 수도 있습니다. 만약에 여러분이 골프 시작한지 1년도 되지 않는 아마추어 골퍼라면 라운드에서 너무 많은 변수로 인해 라운드에서 평소와 같지 않은 샷을 할 가능성이 많아서 회복하기 힘이 듭니다만, 3년 이..
골프라는 운동을 하면서 숙명처럼 따라다니는 것 중에 하나가 아마 슬라이스성 구질이 아닐까 싶습니다. 아주 심할 때는 관광샷이라고 해서 왼쪽에 있을 홀을 갔다가 볼이 UFO 처럼 오른쪽으로 휘어서 오른쪽에 있는 OB지역으로 낙하할 때도 있습니다. 이럴 때는 멘탈이 무너져서 즐거운 라운드를 방해 하기도 합니다. 슬라이스가 나는 이유는 여러 가지가 있는데요. 프로 골퍼라면 스윙을 좀 바꿔서 얼마던지 빠져 나올 수 있지만 우리 아마추어 골퍼에게는 여간 힘든 일이 아닐 수 없습니다. 이번 글에서는 골프 라운드 도중에 슬라이스가 발생 했을 때 할 수 있는 응급 처치 방법에 대해 알려 드리겠습니다. 1. 왼발을 오픈 합니다. 제일 먼저 해보실 것은 왼발을 오픈 하는 것입니다. 왼발을 오픈 한다는 것은 11자로 선 발..
골프 치면서 번번히 내기에 지십니까? 저처럼 라베 타수 86개에서 85개로 1개 줄이는데 1년이 넘게 걸리셔서 속상하셨습니까? 오늘 스윙이 부족해서 좋은 골프 라운드를 못해서 분하십니까? 이 글을 읽어 보시면 좋은 스코어를 내기 위해서 좋은 스윙을 몸에 익히는 간단한 방법(=머리 우측으로 돌리면서 백스윙, 다운스윙 하면서 머리 돌리기)을 알려 드리겠습니다. 아래 움짤(=움직이는 사진)은 지난 '2018 기아자동차 제32회 여자오픈' 2라운드에 갤러리로 가서 찍은 초울트라 슈퍼 루키 최혜진 프로의 드라이버 샷 전에 프리샷 루틴을 재구성한 것입니다.(제가 말씀 드리고자 하는 드릴은 어디에도 없더라고요.) 제목 처럼 좋은 백스윙과 다운스윙시 훌륭한 힙턴(=체중이동)을 하기 위해서는 연습장(=에서 힘들 거 같으..
우리 아마추어 골퍼들이 좋은 스코어를 적어 내기 위해서는 해야 할 것이 너무 나도 많습니다. 그러나 현대를 살아 가면서 일에 치이고, 가정에 치이고, 친구 및 지인들과의 모임에 치이다 보면 골프는 잘 치고 싶지만 연습을 할 시간이 별로 없습니다. 또한 간만에 시간을 내서 연습장을 가도 그저 막연하게 슬라이스 잘 나는 드라이버에만 신경을 쓰지만 도통 프로 골퍼와 같은 스윙이 나오지 않아 자괴감에 빠질 때도 있습니다. 이번 글에서는 연습장 또는 실제 라운드에서 연습 스윙으로 따라해 보시면 정말 좋은 펌프 드릴을 알려 드리겠습니다. [사실 너무 간단한 드릴 입니다만 여러분의 골프에 어마어마한 변화를 줄 연습법입니다.] 우선 아래의 이정은 6 프로의 스윙을 움짤로 만들어 본 것 부터 보시죠. 하나~ 두울~ 샷~..
우리가 골프 클럽 그립을 쥘 때, 왼손의 중지~소지와 오른손의 중지, 약지의 강도에는 신경을 많이 씁니다만 엄지와 검지 손가락에 대해서는 상대적으로 좀 덜 신경 쓰면서 스윙을 하는 편입니다. 이번 글에서는 엄지손가락이 각각의 골프 클럽에서 어떤 역할을 할 수 있는지 알아 보겠습니다. 엄지 손가락의 힘만 잘 조절하셔도 타수 줄이는 데 분명 도움이 되실테니 따라와 주세요. 우리가 그립을 잡고 코킹을 하고 있다가 위의 움짤처럼 팔목이 펴지게 하는 방법은 두 가지가 있습니다. 팔목을 꺾어 주거나 엄지 손가락에 힘을 주면 됩니다. 엄지 손가락에 힘을 주면 줄 수록 팔의 상박과 엄지손가락이 一字가 되는 것을 느끼실 수 있습니다. 엄지 손가락에 힘을 줘서 팔목을 펴게 됐을 때, 힘을 풀지 않는 이상 코킹을 다시 하기..
골프를 치면서 많이 듣는 이야기 중에 하나가 이 말 일겁니다. '아이언은 다운 블로로 찍어 치고, 페어웨이우드는 마당 쓸듯이 쓸어 치고, 드라이버는 어퍼 블로로 올려 치라~.는 말 말이죠. 이번 글에서는 수많은 동반자들이나 미디어 레스너들이 이런 말은 던지면서 왜 이렇게 해야 하는지 알려주지 않는 것에 대해 이야기를 드리겠습니다. 이번 글을 이해 하시면 골프 타수 줄이는데 큰 도움이 되실 거라 믿습니다. 먼저 아래의 아이언 임팩트 순간을 슬로우 모션으로 찍은 움짤[=움직이는 사진]을 보시겠습니다. [출처는 이제 기억이 나지 않습니다.] 위의 움짤을 보시면 왜 아이언 샷을 다운 블로로 치라고 하는지 애해가 가실 겁니다. 골프공이 클럽페이스에 먼저 맞고 클럽의 최저점인 디봇이 만들어 지는 자리로 클럽이 파고..
골프 구력 2년차 때엔 살짝 열정이 과했던 거 같습니다. 3층에 사는데, 밑에 집에 못 할짓 좀 했었고, 지금은 반성하고 집안에서는 연습 안하려고 노력합니다. 연습장은 당연히 1년권으로 다닙니다. 장한평 골프클럽 다니려고 부모님 모시고 답십리로 이사 온 사람입니다. 각설하고, 보통 연습장 가면 저도 그렇지만, 긴거리의 연습을 많이 합니다. 드라이버나 우드류를 잘 쳐야 스코어 잘난다고 생각하게 됩니다. 물론 맞는 말입니다. 가만히 생각해보면 파온확률이 딸리는 우리들로서는 스코어 줄이는 큰 무기는 어쩌면 멀리 날아가며 오차 확률이 높은 롱클럽보다는 7번 이하의 짧은 클럽을 갈고 닦는 게 더 유리하지 않을까 싶습니다. 골프구력 2년차때 아랫집에 민폐를 끼치며 했던 연습은 아래의 동영상과 같습니다. 나름대로 차..
좀 제목이 거창한데요. 집중해서 연습하면 빨리 골프 실력이 느는 방법을 써보도록 하겠습니다. 아무런 노력없이 골프를 잘 치면 좋겠지만 불가능한 일이고, 현대 사회에서 각종 업무, 가정 돌보기, 지인들 만나기, 경조사 등 너무 바빠서 온전하게 연습을 하기 힘든 분들에게 딱 맞는 골프 실력 늘리는 방법입니다. 어떤 것은 집에서 할 수 있고요. 어떤 것은 꼭 연습장에서만 가능하니 잘 보고 상황에 맞게 연습 하시기 바랍니다. 1. 퍼팅연습은 1M 쇠자에 한다. 문구점에 가시면 1M 쇠자를 팝니다. 그걸 사서 집에 오신 후에 바닥에 깔아 줍니다. 그런 후에 한쪽을 보시면 구멍이 있는데요. 그 구멍 위에 볼을 올려 놓고 퍼팅을 하시면 됩니다. 위와 같이 쇠자의 폭을 벗어나지 않고 퍼팅을 연습하면 됩니다. 1M짜리 ..
우리가 골프 어드레스를 설 때 기본은 평상시 놓던 볼의 위치와 스탠스 보폭을 맞추면 본인만의 방향성과 비거리를 얻습니다. 그런데 이 스탠스를 어떻게 서냐에 따라서 볼의 출발방향과 볼의 구질도 변화 시킬 수 있습니다. 물론 이런 변형된 스탠스는 어쩌면 프로 골퍼만의 몫일지도 모릅니다만 아주 쉬운 스탠스의 변형 부터 어려운 순서로 설명을 드릴테니 하실 수 있는데 까지만 따라 하시면 골프 타수를 줄이는데 도움이 되실거라 믿습니다. 우선 스탠스의 기본을 알려 드릴께요. 보통 우리는 타겟과 직각으로 발을 정렬합니다. 그러면 스퀘어로 볼을 칠 확률이 높습니다. 그 이유는 임팩트 때 큰 실수를 하지 않으면 발끝을 이은 선으로 어깨가 따라와서 임팩트를 하기 때문입니다. 말로만 쓰면 잘 이해가 안될 수도 있어서 이정은 ..
우리 아마추어 골퍼들의 골프실력 향상을 위해 큰 도움을 주는 것 중에 하나는 미디어 프로 골퍼들의 골프스윙 레슨 동영상이 아닐까 싶습니다. 유튜브로 골프레슨 스윙 동영상을 휴대전화로 보기에는 화면도 작고 데이터도 많이 잡아 먹고, 컴퓨터로 보자니 틈틈히 나오는 광고가 눈에 거슬릴 때가 많습니다. 이럴 때 가끔 유투브에서 골프레슨 스윙 동영상을 내 컴퓨터나 스마트폰에 저장하면 어떨까 하는 생각을 하다가도 방법이 번잡스러워서 포기할 때가 많을 겁니다. 이번 게시글에서는 유투브(YOUTUBE) 골프레슨 동영상을 손쉽게 본인의 컴퓨터에 저장해서 영구보관하는 간단한 방법을 알려 드리겠습니다. 쉬우니까 천천히 따라오시면 됩니다. 먼저 아래 주소의 동영상을 보고 밑에 설명을 보시면 쉬우실 겁니다. 이 다운로드 방법은..
골프를 하면서 제일 알기 힘 든 말을 꼽자면 단연 '힘을 빼라~'는 말이 아닐까 싶습니다. 힘 뺀 느낌의 스윙을 할 줄 아는 사람에게는 너무도 쉽겠지만, 그 경지에 오르지 못한 골퍼에게는 여간 스트레스 받는 말이 아닐까 싶습니다. 힘 빼라~ 는 말과 함께 '샤프트를 달걀을 손에 쥐듯이~ 잡아라', '병아리를 들고 있다는 생각으로~그립을 잡아라', 등 '山은 山이요, 水는 水로다~' 같은 말로 나를 이해 시키려는 핸디 낮은 동반자들의 말은 듣지 않으니만 못한 경우도 많습니다. 사실 '힘을 빼고 스윙하라.'는 말은 맞는 말이지만 틀린 말이기도 합니다. 골프 뿐만 아니라 모든 운동에서는 힘을 빼고 한다는 것은 말도 안됩니다. 다만, 힘을 주되 경직이 되지 말라는 것으로 받아 들이면 좋은데요. 뭐 이 또한 너무..
골프 중계 또는 실제로 프로 골퍼들의 경기를 볼 때, 동경하게 되는 것이 하나 있습니다. 볼을 칠 때까지 머리의 움직임이 거의 없고, 힙턴으로 하체는 45도 가까이 돌아 갔지만 머리는 자리를 지키는 스윙인데요. 느낌은 아래 이정은 6 프로의 아이언 티샷과 같습니다. 우리 아마추어 골퍼들이 따라하기는 쉽지 않습니다. 대단히 높은 유연성을 요구하기도 하지만 머리를 볼 뒤에 남겨두고 치는 방법을 배운 적도 없기 때문이기도 합니다. 이번 글에서는 이정은 6 프로처럼은 아니지만 머리의 움직임을 최소화 하고 볼 스트라이킹을 하는 방법을 알려 드리겠습니다. 머리를 볼 뒤에 남기고 볼을 치면 좋은 점은 저의 생각으로는 일관된 스윙을 할 수 있다는 것입니다. 볼을 임팩트 하기전에 힙은 45도가 돌아가 있고, 머리는 항상..